FLORA JELITOWA- czy wiesz co to jest i do czego ona jest nam potrzebna?
- Dział: Zdrowie
Flora jelitowa jest ważnym warunkiem życia w zdrowiu i unikania chorób przewlekłych. Tworzą ją bakterie i inne mikroorganizmy naturalnie występujące w jelicie. Wyobraź sobie, że u dorosłego człowieka bakterie te ważą 1,5-2 kg. Ten ekosystem składa się z dobrych i złych rodzajów bakterii - jest ich około 100 bilionów. Musisz wiedzieć, że 70-80% układu odpornościowego mieści się w jelitach. Układ immunologiczny współpracuje z dobrymi bakteriami jelitowymi, które przyczepiają się do receptorów komórek odpornościowych. Jeśli w jelicie mamy dużo tych złych bakterii i to one przyczepiają sie do receptorów, dochodzi wtedy do zapalenia i jesteśmy podatni na infekcje.